试题要求

(单选题)“平衡膳食宝塔”提示,每日每人大豆类摄入量相当于干豆50g,其目的主要是()

A. 保证膳食纤维素摄入

B. 保证水苏糖的摄入

C. 提高必需脂肪酸摄入水平

D. 提高膳食蛋白质质量

E. 补充人体必需氨损失

答案解析

答案:D
解析:
每日每人大豆类摄入量相当于干豆50g,其目的主要是提供蛋白质、脂肪、膳食纤维,提高膳食蛋白质质量(D对)。蔬菜、水果和菌藻类保证膳食纤维素摄入(A错)。水、谷类薯类及杂豆保证水苏糖的摄入(B错)。动植物油提高必需脂肪酸摄入水平(C错)。动物性食物,包括肉、贪、鱼、奶、蛋等补充人体必需氨损失(E错)。
考点:第十二章合理营养指导