解析：
行动阶段是指，在过去的6个月中目标行为已经有所改变，该患者己经戒烟1个月了，说明行为己经改变，故处于行动阶段（E对）。准备阶段一般在为自己即将采取的行为做准备，如参加一些有关课程或购买需要的资料（A错）。打算阶段指打算在未来6个月内采取行为，改变疾病危险行为（B错）。维持阶段是指患者已经完成了自己的改变目标，如完成戒烟（C错）。无打算阶段指没有在未来6个月内改变自己行为的考虑（D错）。