解析：
第一空，根据后文“特别是黄河口地区造陆速率之快、尾闾迁徙之频繁”可知，D项“活跃”指活动频繁，与“速率之快”、“迁徙之频繁”对应恰当，符合语境。A项“壮观”指雄伟奇观，通常搭配风景、景象，与前文“海陆变迁”搭配不当，排除；B项“复杂”指的是多而杂乱，无法体现“变迁快和频繁”之意，排除；C项“剧烈”指的是激烈、强烈，只能体现变迁的力度，但是后文强调的是变迁的速度和频繁度，与力度无关，排除。
第二空代入验证，根据前文的“变迁”和后文的“推进”可知，文段侧重强调的黄河三角洲变化的过程，D项“演变”指一个事物发生变化的过程，符合文意。
故正确答案为D。
【文段出处】《黄河改道以来黄河三角洲演变过程及其驱动机制》