解析：
心理治疗师指导其采用冥想结合深呼吸的方法来改善患者情绪的应对方式属于自我调节放松（E对）。心理防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向（Ｄ错）。